米饭是“垃圾食品之王”？其实是你不会煮饭！
2022-04-30 塔尖。这就奇怪了，好好的白米饭，怎么成了“垃圾食品之王”？ 不靠谱！米饭提供人体必需多种营养素 营养医师王兴国说，将白米饭视为垃圾食品纯属耸人听闻。 他介绍，白米饭含有大约8%蛋白
肉松饼是棉花做的？我读书少，你别骗我！
2022-04-30 由鸡肉、牛肉或猪肉等肉类去除水分后制成的粉末，肉粉松则是由豆粉混合了一部分肉粉制成，二者的制作成本和营养价值都有一定差距。 相对来说，虽然豆粉不会对身体产生危害，但营养价值也会低很多。 现在大
提醒：想长寿，饮食要做到近“三黑”远“三白”！
2022-04-30 ”；或者蒸米饭的时候加一些红薯、土豆一起煮，也别有一番风味；以白馒头为主食的人，可以换成玉米面饼，使营养更加均衡。 本站文章内容来自互联网收集，仅供用于页面演示。请遵循相关法律法规，本站一切文章不代
降脂降糖怎么吃？谨记“一只手”原则！人人可学
2022-04-30 ―两手抓 两只手能够抓住的菜量(一把)可相当于500g的量，每天需要至少进食500g蔬菜，才能满足营养需求。 4.脂肪――大拇指尖 要限制脂肪的摄入，每天仅取拇指的尖端(第一节)就足够。 5.
胶原蛋白对皮肤美容没用！吃多了还会伤肾
2022-04-30 作为新蛋白质的原料，无法被直接利用，更不能跟随你的意志，对皮肤、骨骼起到特殊的、定向的保健作用。 营养角度：胶原蛋白不是优质蛋白 看来靠吃胶原蛋白美容的念想是没了，那吃猪蹄、鸡爪补点蛋白质总行吧？
留意：这6种食物医生不会碰，你却经常在吃！
2022-04-30 产品，常常受到大家的喜爱。 在这些人造海味食品中，含有香精、食用明胶、增白剂、色素等十余种添加剂，营养价值很低，如果误食了不正规厂家生产的产品，还会引起肠胃疾病。 5.味精 味精的主要成分为
