必知！再饿也不能空腹吃这些东西
2022-04-30 肚子很饿的时候，容易看到冰箱里有什么就吃什么，殊不知有些食物空腹吃多了会对胃造成很大的损伤刺激，严重的还可能引发胃炎。再饿吃东西也要注意，以下这些食物可千万别空腹吃喝太多！ 水果...
谁说病了就要吃清淡的？汤粥并不适合病人长期吃！
2022-04-30 平时生病了，家人总会提醒我要吃清淡一点，不要吃太丰富。于是我们也能看到生病的病人小至感冒发烧，大至手术放化疗，他们的家人都会煮一些粥与汤为代表的“清淡食物”让病人吃。生病只要清淡不要营养？在对待病...
多吃胡萝卜会“染黄”皮肤吗？真相是这样的……
2022-04-30 长期做文字工作，或经常操作电脑的人，容易视力下降，每星期至少吃3根胡萝卜，可保持体内维生素A的正常含量。胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，人体进食胡萝卜以后，胡萝卜素在体内可以转换成维生素A，而丰富的维...
喝酒别搭这6样东西，酒的伤身功力会加倍！
2022-04-30 在我国的风俗习惯中，亲朋好友相聚，酒是不能少的。尤其是在外应酬的人，没有酒生意都难谈！在避免不了喝酒的情况下，我们怎么减少喝酒给身体带来的伤害呢？ 1、油炸食品别和酒搭配 用...
别任性！鸡蛋可不能这样吃……
2022-04-30 鸡蛋是天然食物中，它在人的日常饮食中占据了很重要的地位，小孩大人都爱它。但是这些习惯会破坏鸡蛋的营养，甚至导致健康隐患。 1、煮好的鸡蛋放在水里泡 在家里，煮好了鸡蛋妈妈总会...
冬天防寒邪入侵，一根大葱就能搞定！
2022-04-30 专家表示，冬季养生首先要从饮食开始，养生的一个关键就是补钙、多摄入维生素和提高免疫力，这三大独特的温补食品你一定要知道！大红萝卜缨、大白菜以及大葱，可作为这个节气较好的食疗佳品。 看需...