谁说病了就要吃清淡的？汤粥并不适合病人长期吃！
2022-04-30 平时生病了，家人总会提醒我要吃清淡一点，不要吃太丰富。于是我们也能看到生病的病人小至感冒发烧，大至手术放化疗，他们的家人都会煮一些粥与汤为代表的“清淡食物”让病人吃。生病只要清淡不要营养？在对待病...
被你丢在一边的“垃圾”，却是冬天最下火的宝贝
2022-04-30 冬天是一个吃柚子的好时机！它是一种缓解感冒后咳嗽、养肺以及降火的水果。 你不知道的营养价值： 柚子有着其它水果难以匹敌的营养价值，比如磷、蛋白质、镁、有机酸及钙、钠等人体必需...
豆浆虽好，却不能这样喝！
2022-04-30 早上起来喝一杯豆浆是很多人的习惯。但是传闻有一女子喝了3年的自磨豆浆之后，体内雌性激素开始变得特别高，到医院一检查发现自己得了乳腺癌，那段时间人人自危，那么“喝豆浆会得乳腺癌”是真的吗？...
补钙吃什么好？吃这些更补钙
2022-04-30 每一次讲到补钙，很多人就想着买钙片补钙，生活中很多食物就含有丰富的钙，生活中多吃以下食物，还用买什么钙片！ 饮食补钙，你需要知道这些补钙明星食物： 1、黑豆 黑豆中含有...
这4类食物根本不能吃，看看你家餐桌上有没有！
2022-04-30 现在每个人家里的餐桌上食物的种类都越来越多了，但是有些东西是不可以吃的，千万不要随便尝试，小心对身体产生极大的危害！ 禽、畜、鱼的肉类中大概含有有两百多种可以传染给人的病毒、病菌还...
经常吃这5样东西，让你看起来比实际年龄大五岁！
2022-04-30 有没有听说过吃东西会让人越来越老，这是真的！以下几样东西，一定要少碰。 1、烟酒： 如果说酒是肝脏最大的敌人，那么烟就是肺最大的敌人。 抽烟对身体有很大的危害，它能影响...