肉能在冰箱里放多久？不想吃问题冻肉就学学这3招
2022-04-30 有的人为了减少麻烦，经常一下子就买一个星期的肉回家放冰箱。但是你有没有想过，你买回来的肉也是被冰冻了很久的呢？我们该如何去分辨？ 到底肉冷冻多久属正常？ 根据原商业部制定的《...
空腹不能喝牛奶？这几个谣言不要信！
2022-04-30 牛奶是我们每天都会接触到的营养饮品，但是近年来关于牛奶的谣言越来越多，到底真相是怎么样的呢？ 误区一：不能和果汁混搭 为什么牛奶和果汁搭配可能会沉淀？这是因为牛奶中含有“酪蛋...
被你丢在一边的“垃圾”，却是冬天最下火的宝贝
2022-04-30 冬天是一个吃柚子的好时机！它是一种缓解感冒后咳嗽、养肺以及降火的水果。 你不知道的营养价值： 柚子有着其它水果难以匹敌的营养价值，比如磷、蛋白质、镁、有机酸及钙、钠等人体必需...
这5种果蔬部位都是宝，可惜都被你扔掉了
2022-04-30 日常生活中，我们习惯性扔掉了很多自认为没用的东西，比如西瓜皮、橘子皮、哈密瓜籽、西兰花叶……大家千万别以为这些都是没有用的哦。 1、橘皮 橘皮中含有维生素C，能够提高免疫力，...
99%血栓无症状 多吃粗粮少吃油
2022-04-30 血栓就是我们所说的“血块”。在正常生理状态下，血栓会自然分解，但随着年龄的增长、久坐不运动以及生活压力等影响，会加速血栓的形成，分解血栓的速度则会变慢。 血栓积存在血管壁 99%无症状...
冬天喝这些东西补水，它们却偷偷带走身体的水分！
2022-04-30 冬季基础代谢升高身体更容易缺水 冬季皮肤容易干燥，身体缺水都是因为天气惹的祸吗？其实不完全是这样，虽然干燥和天气变化有一定的关系，但是实际上有一个非常大的原因是跟身体自身有关。因为天气...