随着气温的升高，夏季水果的种类也越来越丰富，而西瓜就是夏天的“水果之王”。西瓜的解暑利尿功效人人皆知，但即便如此，有一些人并不适合吃西瓜，你知道是哪些人吗？
花生含有非常丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，除了被叫做“长寿果”，还享有“素中荤”、“植物肉”的美誉，是一种物美价廉的保健食品。但花生也不是人人都能吃，下面几种人可能“无福消受”。
以柑橘皮为原料制作而成的陈皮被称为“广东三宝”之一，是一味药用价值极高的药材。俗语也有“一两陈皮一两金”、“百年陈皮胜黄金”的说法。无论是用陈皮泡水，还是煲汤、煮红豆沙，味道都十分独特。你知道吃陈皮有哪些好处吗？
俗话说“甲之蜜糖，乙之砒霜”，在食疗养生中，并不是每一种食物都对所有人发挥同样的功效。每种食物都不止含有一种营养成分，而且由于每个人的体质各不相同，一种食物作用在不同人身上也会有不同的影响。那么，这些“双刃剑”食物有哪些呢？