研究表明，儿童的成长发育过程中普遍存在身高偏矮、肥胖和提前发育等问题。有大概六成的孩子存在早熟问题，他们都比同龄人发育得要早一些。
想要让孩子远离早熟，就得先让孩子远离以下几种食物：
1、油炸类食品
油炸类食品，特别是炸鸡、炸薯片和炸薯条等热量过高的食物会堆积在儿童体内，时间长了会转变为多余的脂肪，从而引发内分泌紊乱，导致性早熟。再者，食用油如果被反复加热使用，会导致其氧化变性，这也是引发“性早熟”非常重要的原因之一。每个星期吃两次快餐以上，并常常吃那些油炸类膨化食品的儿童，“性早熟”发生的可能性是不常吃这些东西的儿童的2.5倍。
2、大补食材
一些入药的食品如燕窝、冬虫夏草、黄芪、人参、沙参等，吃多了会影响孩子正常的内分泌环境，导致孩子身心发展的不平衡。如果家长有经常给孩子服用此类补品或煲汤的行为，一定要赶快停止，特别是广东地区爱煲汤的师奶们。
3、蛋白粉
孩子体质差，急得家长团团转。所以一听说市场上的蛋白粉有提高免疫力的作用，就买来给孩子长期服用。但是你不知道的是，蛋白粉是由大豆制成的，而大豆制品中又含有一种植物雌激素――异黄酮，这也被称为类雌激素，如果孩子长时间服用，就会出现性早熟现象。
4、保健品
孩子长不高，家长也很愁，于是就想办法就买保健品来补身体，但是这样做很有可能适得其反因为很多儿童市场的口服液和补剂，很大一部分都含有激素成分。这些激素会导致孩子在5、6岁时就比同龄人高大壮实，这个改变让家长很欣喜，但是一旦孩子进入正常发育阶段时，生长发育就可能停滞不前。
5、蜂王浆和蜂蜜
蜂王浆中含有一些植物性雌激素，如果孩子长期服用就有可能导致性早熟，蜂蜜本来是非常安全的，因为天然蜂蜜一般是不会导致性早熟，然而现在市面上有很多的蜂蜜都不是天然的，家长在挑选的时候还是要多加小心。
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