平时生病了，家人总会提醒我要吃清淡一点，不要吃太丰富。于是我们也能看到生病的病人小至感冒发烧，大至手术放化疗，他们的家人都会煮一些粥与汤为代表的“清淡食物”让病人吃。生病只要清淡不要营养？在对待病人的饮食方面，或许你存在着大大小小的误区。
汤粥有时必要但不能作为病人主要能量来源
对于刚刚做了外科手术的患者，由于机体接受了强烈的外部刺激，身体各系统都发生巨大变化，需要经过一段短暂的时间恢复基本的元气，因此此时以流食、半流食为主，也可以多吃一些含蛋白质的，比较好消化的东西，提供营养还可以吃一些富含维生素的东西，维生素B可以促进神经的恢复，维生素C可以促进伤口的胶原合成意见建议：当然，纤维素促进排便，也需要.所以，蔬菜水果适量。
也就是说，汤粥类食物在某些时候对于病人来说是必要的，但从整体营养价值来分析，汤粥不宜进行长期的患者营养支持。
清淡饮食易造成营养不足，营养均衡促康复
有些人认为感冒了，消化不好只要稍微的吃一些清淡的食物或者多喝一些白粥吃青菜就会对感冒的帮助很大，但是这样的说法在一定程度上还是得不到专家的肯定，因为感冒的时候人们是非常的需要营养的，如果不能及时的进行身体营养的补充，这对身体的伤害也是非常的大的。
想要病人恢复快，要营养更要对症
在生病的时候，人的机体功能会减弱，而且身体内的酶活性也会降低，这样就使得他们的消化能力也下降了，所以会引起食欲不振等症状。提供给病人的饮食一定要营养全面，而且要让病人在愉悦的心情下进食，这样才更利于他们的吸收和消化。
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